Истории звезд

Легкие роды Джессике Альбе были предрешены самой судьбой. Обе дочери голливудской звезды появились на свет с помощью техники Гипнородов. На первых и вторых родах ей ассистировал ее муж, продюсер и гипнотерапевт Кэш Уоррен. Он проводил своеобразную медитацию, которая помогала жене отвлечься от боли и почувствовать настоящее умиротворение.

Нет, это не похоже на процесс вхождения в транс, когда кто-то водит часами перед глазами, Вы засыпаете, а потом просыпаетесь уже с ребенком, – шутит Джессика.

По мнению звезды, главное сосредоточиться на дыхании и расслабиться. Стресс и напряжение во время родов делает их болезненными и долгими. Вот что говорит о своем опыте сама Джессика: «Я была полностью сконцентрирована на голосе мужа. Это помогало мне справиться с болью во время схваток. Я чувствовала себя невероятно сильной, но в то же время спокойной и умиротворенной. Я не стонала и не кричала, и мне даже не хотелось этого делать».