Gemeinsam zu ruhigen Nächten
Individuelle Babyschlafberatung für einen entspannten Alltag mit Heloisa Czernoch
Schlafmangel betrifft alle
Erholsamer Schlaf ist für Eltern und Kinder unerlässlich. Schlafprobleme können Partnerschaft, Gesundheit und Alltag stark belasten.
Wirksame Unterstützung
Oft fühlen sich Eltern hilflos und überfordert. Mit professioneller Beratung und maßgeschneiderten Lösungen können sie das Schlafverhalten ihres Kindes besser verstehen und bewältigen.
Stärkung des Selbstvertrauens
Eltern lernen, auf ihre Instinkte zu vertrauen und bekommen die nötigen Werkzeuge, um ihren Kindern Sicherheit zu geben.
Gemeinsam zu einer stabilen Routine
Mit einer auf dein Kind abgestimmten Schlafroutine legst du den Grundstein für erholsame Nächte.
Du machst bereits einen tollen Job!
In meinem Coaching geht es darum, euch zu bestärken. Du leistest schon jetzt großartige Arbeit als Elternteil! Gemeinsam bauen wir auf diesem Fundament auf, damit du dich sicherer und stärker fühlst und dein Kind diese Sicherheit ebenso spüren kann.
Lass uns darüber sprechen, wie wir gemeinsam eine liebevolle Routine für dein Baby schaffen können. Kontaktiere mich für mehr Infos!
Individuelle Schlafberatung für mehr Lebensqualität – abgestimmt auf die Bedürfnisse deiner Familie.
Jedes Kind ist einzigartig, genauso wie jede Familie. In meiner Beratung bestimmst du, welche Schritte wir gehen und in welchem Tempo. Ich unterstütze dich dabei, eine individuelle Schlafroutine zu finden, die für euch als Familie passt.
Easy Schlaf
Verstehst du die Schlaf- und Wachphasen deines Babys? Gemeinsam analysieren wir die Schlafgewohnheiten deines Kindes und entwickeln Lösungen für ruhigere Nächte.
Easy Routine
Zusammen entwickeln wir eine feste, stressfreie Schlafroutine, die sich an die Bedürfnisse deines Kindes anpasst und den Schlafprozess erleichtert.
Präventivberatung
Die Präventivberatung hilft werdenden und frischgebackenen Eltern, Wissen rund um den Babyschlaf aufzubauen, Unsicherheiten zu vermeiden und entspannter mit den Herausforderungen umzugehen.
Vertrauen und Bindung statt Schlaftraining
Dein Baby ist von Anfang an ein einzigartiges Individuum – mit einem enormen Bedürfnis nach Nähe und Geborgenheit. Es ist vollkommen auf uns Eltern angewiesen. Wir haben die Möglichkeit, einen positiven Weg für unsere Kinder zu ebnen, auch wenn die Herausforderung oft überwältigend erscheint.
Als Eltern seid ihr der wichtigste Anker im Leben eures Kindes. Liebevoll, geduldig und achtsam durch die ersten Jahre zu begleiten, ist nicht nur ein Ziel, sondern eine Herzensangelegenheit. Gemeinsam lernen wir, die individuellen Signale deines Kindes zu verstehen und deinem Instinkt (wieder) zu vertrauen.
Ein geschützter Raum für ehrliche Gespräche
Ich heiße Heloisa Czernoch und mit meiner Beratung schaffe ich einen offenen, wertfreien Raum, in dem alle Gefühle und Gedanken Platz haben. Es gibt keine fertigen Lösungen, sondern individuelle Wege, die wir gemeinsam entdecken. Ich gebe keine Versprechen für schnelle Ergebnisse, sondern begleite dich mit Geduld und Empathie.
Schlafprobleme müssen kein Dauerzustand sein.
Nimm jetzt Kontakt auf und finde heraus, wie wir das gemeinsam ändern können.